Die Kalabresen sind dafür bekannt, gerne scharf zu kochen und zu essen. Ein Großteil aller Gerichte trägt den Zusatz „alla calabrese“, worunter schlichtweg scharf zu verstehen ist.

Die indische Küche umfasst viele unterschiedliche regionale Gerichte und Kochstile, die vom Himalaya bis zur Südspitze Indiens reichen.

Die standardisierte Ausbildung ist vorgesehen für bereits amtierende Gruppenleitungen oder Stellvertretungen sowie interessierte Kreuzbundmitglieder, die die Übernahme einer dieser Funktionen beabsichtigen. Die Ausbildung ist zudem geeignet für Kreuzbundmitglieder, die in anderen Bereichen des Kreuzbundes aktiv sind, z. B. in der Schulprävention, bei der Vorstellung des Kreuzbundes im Krankenhaus, Informationsgruppen usw.

Die Seminarreihe wird mit insgesamt fünf Blockseminaren durchgeführt.
Teilnehmende dieser Seminarreihe verpflichten sich, alle fünf Seminare wahrzunehmen - die Buchung einzelner Seminarblöcke ist nicht möglich.

Teilnehmerzahl: 15 Personen

Referenten: Wechselnde Fachreferenten/-innen zu den jeweiligen Themen

Anmeldeschluss: 09.02.2026

Termine:

1. Blockseminar: 13.03.-15.03.2026
2. Blockseminar: 24.04.-26.04.2026
3. Blockseminar: 19.06.-21.06.2026
4. Blockseminar: 10.07.-12.07.2026
5. Blockseminar: 20.11.-22.11.2026

„Ich mache mir die Welt, so wie sie mir gefällt“ ist der bekannteste Spruch von Pippi Langstrumpf. In einer Zeit, in der viele Menschen verunsichert und beeinflusst werden durch tägliche „Schreckensbilder“ und („fake“) Nachrichten über das Fernsehen, Radio und vor allem das Internet.

Erkenne emotionale Manipulation – stärke Deine innere Klarheit! Manipulation geschieht oft subtil – im Job, in Beziehungen oder im Alltag. In diesem Workshop lernst Du, sie frühzeitig zu erkennen und emotional souverän damit umzugehen. Du stärkst deine Resilienz und entwickelst Strategien, um Dir selbst treu zu bleiben.

Gelassenheit, Achtsamkeit, Selbstfürsorge - Ein Tagesseminar für Suchtkranke und Angehörige (Partner:innen, Eltern, Kindern, Geschwistern) für das eigene Wohlbefinden.

Suchtselbsthilfe in der Vermittlung und Festigung von Kompetenz und Akzeptanz. Das „höhere“ Lebensalter und die Berentung, der Ausstieg aus dem Erwerbsleben und das unstrittige Ansteigen von Einschränkungen durch Krankheit haben großen Einfluss auf unsere Lebensqualität. Allerdings müssen wir uns dem nicht hilf- und ratlos ergeben.

Meine Rechte und Möglichkeiten mit der ePA, der elektronischen Patientenakte: das vertrackte System. Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, Testament, Vermächtnis.

Vorstellung Suchthilfeverbund Duisburg e.V. sowie der gängigen Behandlungsangebote in Duisburg und näherer Umgebung (4 Säulen der Suchthilfe) und vieles mehr

Was können wir tun um uns dem Glück nicht zu verschließen und es mit offenen Armen zu empfangen. Das Glück in dir ist das Thema! DU wirst in deinem Prozess unterstützt durch eine vertrauensvolle sowie wertschätzende Atmosphäre, durch andere wundervolle Frauen und eine erfahrene Referentin.

Keine Party ohne Fingerfood! Aber die kleinen handlichen Speisen können auch das Familienessen oder den Aperitif mit Freunden bereichern.

An Weihnachten nehmen sich viele die Zeit, etwas ganz Besonderes für Ihre Gäste zu kochen. Kochen Sie an diesem Abend ein ganzes Menü, das Sie dann wunderbar an den Feiertagen nachkochen und damit Ihre Gäste glücklich machen können.